男人女人在性愛上都有特別介意的地方，男人在乎自己硬不硬，女人擔心自己緊不緊。女人的緊實除了性福指數之外，也攸關生活的健康。特別是某些婦女在生育過後有漏尿情況，有些人會去做G緊雷射來改善，但也有些人礙於雷射的費用較高又害怕侵入式療程而望之卻步。如果妳也有這些困擾，或是不希望隨著年齡增長而逐漸失去陰道彈性影響親密關係生活，這次我要介紹品牌JO所出產的凱格爾鍛鍊好物！

搞笑的是，我第一次使用熾愛 LOVE凱格爾順練球只有不到10分鐘，就因超想去「棒賽」而中斷了訓練，看來我的肛門肌比較容易被刺激到？（羞）

使用方式很簡單，躺姿將球體放入體內。使用清潔噴劑將球球清潔並擦乾後，請在球體抹上水溶性潤滑液，然後順勢推至陰道裡，確定整顆球都被「吸」進去體內，只留下拉繩。

鍛鍊的時候最好是起來走動，例如我就會順便掃掃地，因為在走動的時候球體會因重力而有下墜感，為了不要讓球掉出來，肌肉就會自然夾緊，也就能夠鍛鍊肌肉「收放-夾緊」運動囉！球體內有金屬小球，可以按摩陰道壁。聽說會增加使用上的「快感」，但我沒有太多感覺，可能我重口味的？

這款商品有單球和雙球兩個一組，妳也可以將單球和雙球組合在一起，變成三顆球的狀態喔！一加二等於三，用加掛方式加長球鏈，鍛鍊更深層的肌肉。

商品說明：

1.金屬小球，震動緊實，三階段物理式訓練

2.醫療級矽膠，柔軟滑順，舒適親膚

3.防水設計，清洗使用好安心

4.精緻小巧，方便攜帶

#基於保障個人衛生用品，此商品經拆封後，恕不提供退換服務